xxxxxxx

xxxxx

SIHAT DAN CERIA DI BULAN RAMADAN BERSAMA HERBALIFE

• Amalan berpuasa adalah satu cara untuk mendetoksifikasikan badan secara semulajadi di mana penyerapan nutrisi dari Herbalife dapat diserap dengan lebih baik.

• Di bulan ramadan kadar penurunan berat badan dan pembinaan jisim otot dengan penggunaan produk Herbalife ternyata sangat efektif memadai dengan minuman Shake.

• Produk Herbalife memberi tenaga untuk anda melakukan ibadat di bulan ramadan yang mulia ini.
  
  
  Sila rujuk kepada jadual pemakanan di bawah yang disyorkan:
  

MASA : Buka Puasa
CARA PEMAKANAN : Pelbagai makanan berwarna-warni, buah-buahan + Tea Mix
Snek protein (Jika Perlu)

MASA : Malam (10:00PM - 12:00AM)
CARA PEMAKANAN : Formula 1 (2 skup) + Formula 3 (1 skup) dengan jus atau susu soya + buah-buahan bersama 2 gelas air kosong.

MASA : Sahur
CARA PEMAKANAN : Pelbagai makanan berwarna-warni,

buah-buahan + bersama 2 gelas air kosong + Snek protein + Tea Mix

ATAU

MASA : Sahur

CARA PEMAKANAN : Formula 1 (2 skup) + Formula 3 (1 skup) dengan jus atau susu soya + buah-buahan + 2 gelas air kosong Snek protein (Jika perlu)

RESIPI SHAKE YG LAZAT

......CUBANYA SENDIRI.....

SHAKE TEMBIKAI = 210 kalori

1 hidangan French Vanilla
1 cawan tembikai
1 cawan honey dew
4 - 6 ketul ice batu
2 sudu besar instant quaker oats- untuk elak sakit jantung dan kurangkan kolestrol
2 sudu besar formula 1 (perasa french vanilla )
1 sudu besar formula 3 (whey protein)
240 ml air dan 50 ml susu rendah lemak atau air soya kotak

Cara-Caranya:

masukkan bahan diatas dan blenderlah sehingga halus
minumlah segera yang boleh, kalau dibiarkan vitamin dan mineral akan hilang -
umpama makan sayor yg tidak berzat dan serat (hampas sahaja)

Sediakan 1 mug air tea suam diminum lebih dahulu sebelum anda minum shake
Pilihan Buah-buahan untuk campuran shake seelok-eloknya campuran 2 atau 3 jenis
selepas minum shake digalakan minum air filter anggaran 4 - 6 litre sehari
Minumlah shake 2 jam sebelum makan atau 2 jam selepas makan dan paling mujarab waktu
pagi.

Selepas itu kurangkan makan nasi tetapi lebihkan sayor dan ikan, kurangkan juga pengambilan
daging dan ayam.

Anda digalakkan kurangkan makan makanan yang bergoring sekiranya
anda mahukan badan yang sihat dan penurunan badan yang cepat.
Baik untuk pengidap sakit k/manis untuk mengawal paras gula didalam darah. Shake boleh diambil sebagai pengganti kepada makanan harian anda!

Selamat Mencuba semoga anda sihat sebagaimana yang anda kehendaki!

Buah - pilihan anda
*nota : Boleh disesuaikan dengan pelbagai jenis shake seperti ducth chocolate, strawberry,
Tropical Fruit dan Cappucino

pear kuning atau hijau / 1/2" lemon / tembikai susu/tembikai kuning atau merah / ais krim 1
pilihlah buahan yg anda suka-umpamanya, 1inci pisang berangan/1" timun/baby carrot 1 /kiwi 1/4 potong/1/6 potong buah naga merah atau putih/1" nenas/ 1/8 potong jambu hijau,merah
1/8 potong jambu batu tanpa biji/ apple hijau / apple merah / betik 2" 1 potong dan lain-lain / tembikai susu/tembikai kuning atau merah / ais krim 1 skoop yang difikirkan sesuai, perlu dingatkan jangan campur buahan seperti pisang terlalu banyak jika anda pengidap k/manis 1" 1 potong memadai memandangkan terlalu banyak campuran buahan akan menambah kalori pada shake ini.

Jika suka buahan seperti tamar, kismis, aprikot kering boleh dicampurkan jika anda suka. ya
Begitu juga boleh dicampur dgn 20-30ml jus buah2an product kosway seperti jus Jambu, Markisa dll , dan perlu berhati2 agar campuran tersebut tidak menambah kalori pada shake.

.....SELAMAT DATANG.....

CARA PEMAKANAN

BERLEBIHAN

Lemak, Gula, Tepung Putih, Garam, Bahan Awet Dan Pewarna Makanan

KEKURANGAN

Vitamin, Mineral, Serat, Protein, Asid Amino, Fitonutrien Dan Antioksidan

Hidangan Malaysia tinggi kalorinya dan rendah dari segi nilai nutrisi..

• ia menyumbang kepada KENAIKAN BERAT BADAN
  

Diet moden ini tidak mempunyai nutrisi dan menyebabkan kesihatan kita terjejas..

PIRAMID MAKANAN






MINUMAN YANG SIHAT



Antaranya:

FORMULA 1 NUTRITIOUS MIXED SOY POWDER DRINK
(Bancuhan Shake: 8 oz. susu tanpa lemak dan 2 oz. strawberi)

• 240 kalori




• 0.5g lemak




• 18g protein




• 0mg kolesterol
  
  

MULAKAN HARI ANDA SECARA TERBAIK DENGAN SHAKE YANG MENYIHATKAN...

KELEBIHAN HERBALIFE

Produk Herbalife adalah untuk mengubah kehidupan manusia dengan menyediakan peluang perniagaan terbaik dalam jualan langsung dan pemakanan terbaik serta produk pengurusan berat badan terbaik di dunia.

• Tawaran produk Herbalife berkualiti tinggi
• Kejayaan pengurangan berat badan
• Nutrisi yang dipertingkatkan
• Peningkatan penjagaan diri
• Peluang untuk ganjaran kewangan

PENGURUSAN BERAT BADAN

Anda telah cuba hendak hilang berat sebelum dan gagal, menggalakkan.

Herbalife ShapeWorks Program yang berasaskan sains

menggabungkan Cellular Nutrition dan kuasa protein itu supaya anda

boleh mengurus kelaparan anda, mengekalkan metabolisme sihat dan berasa bertenaga sebagai anda hilang kilo tidak dikehendaki itu.

ShapeWorks Program adalah mudah, mudah untuk mengikut dan sedap, menawarkan semuanya anda anda perlu untuk kejayaan kehilangan berat berpanjangan.

PRODUK

MENINGKATKAN KEHIDUPAN ANDA


QuickStart Protein Plus

Herbalife adalah pemimpin dalam membangunkan produk pengurusan berat badan terkini, pemakanan dan juga penjagaan personal. Teknologi terkini digunakan dalam mencipta formula untuk setiap keperluan - sama ada berkaitan dengan jantina, umur, atau badan badan yang khusus, Produk-produk ini diasaskan dari kemajuan sains makanan, suplimentasi mikronutrien dan sains herbal.

Ia dihasilkan untuk meningkatkan kualiti hidup anda dan penyediaan kepada kesihatan masa hadapan. Dengan menyatukan kebaikan semulajadi dan sains terkini, Herbalife adalah yang paling termaju dalam memaksimumkan kesihatan diri.

Pengurusan Berat BadanJika anda pernah mencuba untuk menghilangkan berat badan sebelum ini dan gagal, jangan berputus asa. Program ShapeWorks menggabungkan Nutrisi Selular dan kuasa protein supaya anda boleh mengawal rasa lapar anda, mengekalkan metabolisme yang sihat dan rasa bertenaga sambil anda menghilangkan kilo yang tidak dikehendaki.

Program ShapeWorks mudah, senang diikuti dan enak, menawarkan semua yang anda perlukan untuk mengurangkan berat badan yang berkekalan dengan berjaya.

• Mengandungi 19 vitamin dan mineral.


• 9 gram protein soya dan 18 gram bila dicampurkan dengan susu atau susu soya setiap hidangan campur serat untuk menolong anda berasa kenyang dan puas.


• Boleh membantu anda menghilangkan, menambahkan atau mengekalkan berat badan.


• Mempunyai lima perisa. Kenyataan-kenyataan ini belum dinilai oleh Pentadbiran Makanan dan Ubat AS. Produk ini tidak bermaksud mendiagnos, merawat, mengubati atau mencegah sebarang penyakit.
  

French Vanilla 0141
550 gm (RM158.76)

Dutch Chocolate 0142
550 gm (RM158.76)

Strawberry 0143
550 gm (RM158.76)

Tropical Fruit 0144
550 gm (RM158.76)

Cappuccino 1171
550 gm (RM158.76)

ShapeWorks™ Tea Mix

Tea Mix-Lemon & Hibiscus

0 50gm (RM125.28)

0106 100gm (RM166.83)

Peach 100gm (RM166.83)

Tekanan, satu diet yang kurang bagus dan pendedahan untuk bahan pencemar dapat merampas badan anda nutrien penting.

Hasilnya, anda mungkin kelihatan dan merasa serik, menjadi sakit dengan mudah atau mempunyai kesukaran menghilangkan berat lebihan. Formula 2 bekalan satu julat vitamin dan mineral penting, faedah herba-herba terpilih, untuk menggalakkan kesejahteraan menyeluruh.

ShapeWorks™ Formula 3 Personalized Protein Powder

Badan memerlukan anda harian protein mencukupi untuk prestasi fizikal puncak dan pengurusan berat badan sihat.

Formula 3 Personalized Protein Powder adalah satu cara mudah untuk meningkatkan penggunaan protein anda, yang membantu anda mengekalkan tahap tenaga anda antara hidangan-hidangan dan membantu anda bagi mengekalkan jisim otot tidak berlemak.

Bagi sesiapa yang berminat dan ingin keterangan
lanjut tentang product ini sila lah hubungi saya



019-5594300/013-5183281